ESTJ มีชื่อเรียกว่าเป็น นักบริหาร (Executive)
คุณสมบัติสำคัญเกิดจากการใช้ฟังชั่นหลัก Te (Extraverted Thinking) ซึ่งเน้นการตัดสินใจ กำหนดเป้าหมาย และบริหารจัดการทรัพยากรต่างๆ เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายนั้น ในระยะเวลาที่ส้้น และมีประสิทธิภาพที่สุด
(more…)คนเรามีความแตกต่างกันโดยธรรมชาติตั้งแต่เกิด
ผลจากการไม่เข้าใจเรื่องนี้อย่างชัดเจน ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ในชีวิตมากมายไม่น้อย เช่น
- รู้สึกแปลกแยก ไม่เหมือนคนอื่น จนอาจนึกว่าตัวเองผิดปกติ ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมามากมาย
- เปรียบเทียบตัวเอง กับคนอื่น พยายามทำตามคนอื่น โดยละเลยตัวตนแท้จริงของตัวเอง
- รู้สึกดีไม่พอ จนเสีย self-esteem รู้สึกด้อยค่า จนอาจเกลียดตัวเอง และซึมเศร้า
- ไม่ได้พัฒนาจุดแข็งที่มีในตัวตนของตัวเอง จนขาดความภาคภูมิใจในตัวเอง
- ไม่เข้าใจความแตกต่างของคน เกิดปัญหาในการสื่อสารและการอยู่ร่วมกับคนอื่น เพราะขาดความเข้าอกเข้าใจ (empathy) ต่อผู้อื่น
- ฯลฯ
สิ่งที่จะได้จากสัมมนานี้
- ตระหนักรู้ตัวให้มากขึ้น ทั้งอารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม และผลกระทบที่มีต่อคนอื่น
- มองเห็นตัวเองอย่างที่คนอื่นมอง เห็นจุดแข็งเพื่อนำมาใช้ เห็นจุดอ่อนเพื่อปรับปรุงแก้ไข
- เข้าอกเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น (Increased Empathy) ลดการตัดสิน ยอมรับความแตกต่าง ลดอคติที่เป็นธรรมชาติของทุกคน
- รู้วิธีสื่อสาร ปรับตัว ให้เข้ากับคนอื่น อย่างได้ผล เกิดความปรองดอง ลดความขัดแย้ง
- มีแนวทางพัฒนาตนเองที่ตอบโจทย์ รู้เป้าหมายในชีวิตที่ใช่สำหรับตนเอง
- ฯลฯ
ความเครียดสะสม เป็นอาการที่นำไปสู่ Burn Out หรือภาวะหมดไฟ
สาเหตุหนึ่งที่หลายคนไม่เข้าใจคือ
การทำงานที่ขัดกับธรรมชาติของตัวตน อย่างรุนแรง เป็นเวลานาน
ไม่ว่าจะเป็นคนไทป์ไหน ก็มีความเสี่ยงที่จะเครียดแบบนี้ เช่น
คุณยังจัดการสิ่งเหล่านี้ได้ดีแล้วหรือยัง
- ไม่ค่อยรู้จักตัวเองมากพอ – เพราะเน้นปรับตัวให้เข้ากับคนอื่น อาจอ่านใจคนอื่นได้ด้วย แต่สิ่งนี้ ก็แลกมาด้วยการไม่ค่อยได้สนใจตัวเอง คุณจึงไม่ค่อยรู้สึกอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง มองไม่เห็นทิศทางชีวิตที่ควรจะไป
- วู่วาม – มักใช้แค่ความรู้สึกและความเชื่อส่วนตัวในการตัดสินใจ ไม่ได้ใช้ข้อมูลหรือตรรกะเหตุผลที่ดี ส่งผลให้เกิดผลเสียหายตามมา
- ต้องการคำชม หวั่นไหวต่อคำตำหนิ – จึงขาดความมั่นใจ และจุดยืนของตัวเองที่มั่นคง
- เน้นความปรองดอง หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง – ไม่ยอมจัดการปัญหาความขัดแย้งอย่างตรงไปตรงมา จึงอาจใช้การดื้อเงียบแทน
- โทษตัวเองมากไป – มักโทษตัวเองเมื่อเกิดสิ่งผิดพลาดขึ้น แต่ยกเครดิตให้คนอื่นเมื่อสิ่งต่างๆ เป็นไปได้ด้วยดี
- ฯลฯ
แม้คุณจะมีพรสวรรค์ในการวางแผน บริหารจัดการ จนบรรลุผลได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ และยังมีวิสัยทัศน์ที่กว้างไกลอย่างมาก
แต่ในตัวก็มีสิ่งที่อาจฉุดรั้งไม่ให้คุณก้าวไปไกลกว่าที่เป็นอยู่ ทั้งๆ ที่คุณมีศักยภาพมากมาย เช่น
(more…)ตัวตนตามเอ็นเนียแกรมของเรา เป็นเกราะที่เราสร้างขึ้น เนื่องจาก การปฏิเสธ จิตเด็กน้อย (Soul Child) และ จุดบอด (Shadows) ของเรา
(more…)คนเรามีความเป็นปัจเจคของตนเอง ซึ่งมีส่วนสำคัญจากตัวตนธรรมชาติของตัวเอง คนที่จะใช้ชีวิตได้อย่างมีความหมาย จะต้องกำหนดจุดมุ่งหมายในชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตนตามธรรมชาตินี้
(more…)สัมมนาที่ คุณไม่ควรพลาด ด้วยเหตุผลสำคัญดังนี้
(more…)มีสาเหตุมากมายที่ทำให้เกิดความขัดแย้งในความสัมพันธ์
แต่หลายคนพยายามแก้ไข บางเรื่องก็แก้ได้ไม่ยาก
แต่หลายๆ เรื่อง ดูเหมือนยิ่งแก้ก็เหมือนยิ่งยุ่งเหยิง