The Enneagram Defense Systems Workshopwith Peter O’Hanrahan

ผู้คนมีทั้งด้านที่งดงามและด้านที่เข้าถึงยาก โชคดีที่ นพลักษณ์ (Enneagram) ช่วยให้เราเข้าใจความย้อนแย้งนี้

การเรียนรู้เกี่ยวกับบุคลิกภาพทั้ง 9 แบบช่วยขยายขีดความสามารถของเราในการอดทน เข้าใจ ยอมรับ และแม้กระทั่งมอบความรักให้กับผู้คนที่มีความแตกต่างจากเราได้

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่น่าชื่นชมในแต่ละลักษณ์ ความหลากหลายของมนุษย์นั้นช่างงดงามเหลือเกิน แต่ในทางกลับกัน ผู้คนในชีวิตเราก็อาจดูรับมือยาก น่าหงุดหงิด และติดอยู่กับรูปแบบพฤติกรรมเดิมๆ ของตนเอง และตัวเราเองก็อาจกลายเป็นคนที่รับมือยากและติดอยู่กับรูปแบบเดิมๆ ของตัวเองได้เช่นกัน!

กลไกการป้องกันตัวคือหัวใจสำคัญในการปลดล็อกโครงสร้างของแต่ละลักษณ์! มาร่วมเวิร์กช็อป 3 วันนี้กับเรา เพื่อก้าวเดินก้าวสำคัญบนเส้นทางแห่งการเติบโตของตัวคุณเอง

ในเวิร์กช็อปนี้ คุณจะได้เรียนรู้ถึงองค์ประกอบ 3 ประการที่ทำงานร่วมกันเพื่อสร้าง "ระบบป้องกันตัว" อันทรงพลังสำหรับบุคลิกภาพทั้งเก้าลักษณ์:

1) การสร้างภาพอุดมคติ (Idealization) การสร้างภาพอุดมคติของลักษณ์เรา จะดึงเอาแง่มุมเชิงบวกของบุคลิกภาพมาใช้และเปลี่ยนให้มันกลายเป็นกับดัก ตัวอย่างเช่น ความรักสงบของลักษณ์เก้าอาจกลายเป็นการปล่อยปละละเลยและหลงลืมตัวเอง ความตั้งใจดีของลักษณ์หนึ่งอาจกลายเป็นการตัดสินอย่างรุนแรงและกดดันตัวเอง ส่วนความมีน้ำใจชอบช่วยเหลือของลักษณ์สองก็อาจขัดขวางไม่ให้พวกเขารู้จักตัวตนและความต้องการที่แท้จริงของตนเอง

2) รูปแบบการหลีกเลี่ยง (Avoidance) รูปแบบการหลีกเลี่ยงทั้งเก้าแบบ — ซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละลักษณ์ — จะผลักเราให้ออกจากการตระหนักรู้ และขังเราไว้ในปฏิกิริยาตอบโต้และพฤติกรรมความเคยชิน เช่น ลักษณ์สามไม่สามารถทนต่อความล้มเหลวได้ทุุกรูปแบบ ลักษณ์เจ็ดไม่อาจยอมรับข้อจำกัดได้ และลักษณ์แปดต้องทำตัวเข้มแข็งอยู่เสมอเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกอ่อนไหวเปราะบางในใจ

3) กลไกการป้องกันตัว (Defense Mechanisms) กลไกการป้องกันตัวเฉพาะเจาะจงทั้งเก้าแบบ ซึ่งจะมีหนึ่งแบบที่คุ้นเคยที่สุดสำหรับลักษณ์ของเรา เราจะร่วมกันสำรวจเรื่องการสร้างภาพลักษณ์ของลักษณ์กลุ่มใจ (Heart types), การปลีกแยกตัวของลักษณ์ห้า (Fives), การฉายภาพกลไกทางจิตของลักษณ์หก (Sixes) และการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองของลักษณ์เจ็ด (Sevens) (ที่มักจะบอกว่า "ทุกอย่างโอเคดี" ทั้งที่จริงๆ แล้วมันไม่โอเค)

นอกจากนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการใช้ กฎแห่งสาม (Law of Three) ซึ่งจะช่วยเราจัดการกับความขัดแย้งระหว่าง "ความปรารถนาที่จะเติบโต" กับ "แรงต่อต้านการเติบโต" ของเรา กฎนี้ถูกอธิบายไว้เป็นครั้งแรกโดย จอร์จ กอร์ดเจียฟ (Gurdjieff) ผู้ซึ่งนำศาสตร์นพลักษณ์มาเผยแพร่สู่สาธารณะเมื่อร้อยปีก่อน กฎนี้แสดงให้เห็นผ่านรูปสามเหลี่ยมที่อยู่ภายในสัญลักษณ์นพลักษณ์ ซึ่งเป็นตัวแทนของพลังสากล 3 ประการที่มีอยู่ในทุกๆ กิจกรรม

เมื่อเรากำลังทำงานกับโลกภายใน (Inner work) เรามีความปรารถนาอย่างแท้จริงที่จะเติบโต พัฒนา และเยียวยาตัวเอง แต่ก็มักจะมีอุปสรรคเสมอ เราต้องเผชิญกับแรงต้านภายใน เราอาจรู้สึกว่ามันยากเกินไป มันทำให้เราเปราะบาง มันน่ากลัว หรือเราอยากให้คนอื่นมาทำแทน กลไกป้องกันตัวเหล่านี้จึงกระโจนเข้ามาทำงานทันทีเพื่อปกป้องเรา พวกมันคือแรงต้านที่ทรงพลังและสามารถเอาชนะความตั้งใจที่ดีที่สุดของเราได้ เว้นเสียแต่ว่าเราจะดึงพวกมันขึ้นมาสู่ความตระหนักรู้และรับฟังสิ่งที่พวกมันพยายามจะบอกเรา

เมื่อเราสามารถประคองบทสนทนา และทนต่อความตึงเครียดระหว่างเสียงที่บอกว่า "ใช่และไม่ใช่" ภายในตัวเราได้ พลังงานที่สามก็จะปรากฏขึ้น นี่คือแรง "ประสานประนีประนอม" (Reconciling force) ที่จะนำไปสู่การบูรณาการและการก้าวเดินต่อไปบนเส้นทางของเรา

  • อธิบาย บรรยาย กลไกการป้องกันตัวของแต่ละลักษณ์
  • สัมภาษณ์และพูดคุยแลกเปลี่ยน เพื่อรับฟังประสบการณ์จริงจากผู้เข้าร่วม
  • สนทนากลุ่มย่อย (Breakout groups)
  • ฝึกฝนโลกภายใน (Inner practices)
  • ฝึกกำหนดลมหายใจ
  • ร่วมพูดคุยถึงวิธีรับมือกับกลไกการป้องกันตัว โดยใช้เครื่องมือที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความตระหนักรู้และความเมตตา
  • ทั้งนี้ ผู้เข้าร่วมสามารถเลือกแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับลักษณ์ของตนเองได้ตามความสมัครใจ


  • ศึกษาและสอนพลักษณ์มาตั้งแต่ปี 1978 โดยนำมาปรับใช้ในการทำงานระดับมืออาชีพในฐานะที่ปรึกษาและนักบำบัดร่างกาย (Body therapist) มายาวนานกว่า 40 ปี
  • บุกเบิกทฤษฎีและแนวทางใหม่ๆ ทั้งเรื่องลักษณ์ย่อยตามสัญชาตญาณ (Instinctual subtypes) กลไกการป้องกันตัว, นพลักษณ์แบบองค์รวม (Holistic enneagram) ตลอดจนนพลักษณ์แบบผสานกายใจ (Embodied enneagram) และได้ถ่ายทอดหลักสูตรเหล่านี้มาแล้วใน 17 ประเทศทั่วโลก
  • เป็นผู้ฝึกสอนของสถาบัน The Narrative Enneagram ซึ่งก่อตั้งโดย เฮเลน พาล์มเมอร์ (Helen Palmer) และ นพ. เดวิด แดเนียลส์ (David Daniels, MD) มาเป็นเวลา 30 ปี
  • วัน เวลา : 25 - 27 ธ.ค. 2569, 9.00 - 17.00
  • สถานที่: Jasmine City Hotel หรือเทียบเท่า
  • ค่าลงทะเบียน: 24,000 , Early Bird 20,000 (ชำระภายในวันที่ 30 พ.ย. 69) ค่าลงทะเบียนรวมอาหารกลางวัน อาวารว่าง และเอกสารประกอบเวิร์กชอพ
  • บัญชีโอน : ตามภาพด้านล่าง โอนแล้วส่งสำเนาทาง inbox: Siam Enneagram หรือ ไลน์  @mbti_eg_zone
  • ลิงค์ลงทะเบียน https://bit.ly/EG_Defense