Public Training

Emotional Intelligence หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า EQ มีความสำคัญต่อความสุข และความสำเร็จในชีวิตของทุกคน (more…)

คุณยังติดเรื่องไหนบ้าง

• หาเงินได้เยอะ แต่ไม่เหลือเก็บ
• มีแฟน มีเพื่อนเยอะ แต่ก็ยังรู้สึกเหงา
• ตั้งเป้าหมายพัฒนาตัวเองทุกปีใหม่ แต่ก็ไม่เคยทำสำเร็จ
• วิ่งหาความสุข แต่ก็ไม่ยั่งยืน จนต้องวิ่งหาตลอด หรือตั้งเป้าหมาย ทำได้แล้ว ก็ตั้งอีกไปเรื่อยๆ หยุดไม่ได้
• มีปัญหากับเพื่อนร่วมงานต่างหน้า ในเรื่องเดิมๆ แก้ไม่ได้สักที
• ตัดสินใจเรื่องใหญ่ๆ ผิดพลาดหลายครั้ง
• เครียด กังวล อยู่บ่อยๆ กระทบการทำงานและความสัมพันธ์
• ฯลฯ

(more…)

มีคนบอกคุณว่า เข้าถึงยาก ไม่เข้าใจคุณ ไม่รู้คิดอะไร อ่านใจไม่ออก แต่ในใจคุณรู้สึก เปี่ยมล้มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึก มีชีวิตชีวาอย่างมาก บางครั้งก็อยากเอ่ยปากทักทาย ยืนมือออกไปช่วยเหลือคน แต่ในใจ ก็ไม่อยากยุ่งเกี่ยวกับคนอีก  ตีกันเองข้างใน บางครั้ง กำลังรู้สึกสุขใจอยู่ดีๆ  แต่เมื่อได้ยินเรื่องไม่ดี ใจก็ดิ่งลงสู่ก้นเหวได้เหมือนกัน ฯลฯ (more…)

โดยไม่รู้ตัว หลายคน ฝืนทำงานที่ขัดกับธรรมชาติของตัวตนอย่างรุนแรง พอนานเข้า จะเริ่มรู้สึกเครียดอยู่เสมอ  เริ่มกังวล  อ่อนเพลียระเหี่ยใจ  นอนไม่ค่อยหลับ เช่น

• เป็นเอ็กโทรเวิร์ต แต่ทำงานคนเดียวในห้องแล็บ  หรือวิเคราะห์ข้อมูลในห้องอยู่เงียบๆ จนเฉา
• เป็นอินโทรเวิร์ทที่ต้องออกไปนำเสนองาน พบปะลูกค้าใหม่ๆ มากหน้าหลายตา ทุกวัน จนเพลีย
• เป็นคนที่ถนัดกับงานที่เป็นรูปธรรม เห็นชัด จับต้อง วัดผลได้ แต่ต้องทำงานที่ต้องคิดค้น คอนเซ็บ ใหม่ๆ อยู่เสมอ จนตึ้อตัน
• เป็นคนที่มีอุดมคติและต้องการสุนทรี เพื่อหล่อเลี่ยงชีวิต  แต่ต้องมานั่งทำงานวิเคราะห์ อยู่กับข้อมูล ที่ไร้ชีวิตชีวา
• เป็นเด็กที่ใช้ความคิด ตรรกะ เหตุผล เป็นหลัก แต่อยู่ในครอบครัวที่พ่อแม่ บีบคั้นให้แสดงความรู้สึกอยู่เสมอ
• ฯลฯ (more…)

เมื่อบุคลิกที่สนุกสนาน มีเรื่องตื่นเต้น น่าสนใจให้ทำมากมายทุกวัน มีความสุขกับชีวิตตรงหน้า  "Just do it" ได้ทุกสถานการณ์และทุกเรื่อง เริ่มไม่สนุกอีกต่อไป  ความรู้สึกเคร่งเครียดเข้าแทนที่ (more…)

แม้เอ็นเนียแกรม จะเริ่มแพร่หลายมากขึ้น มีหลักสูตรต่างๆ ให้เข้าได้ตลอดปี แต่ การศึกษาเรื่องนี้ให้เข้าใจอย่างลึกซึ้ง รวมทั้งการค้นหา เบอร์เอ็นเนียแกรม ที่ใช่ ยังเป็นเรื่องท้าทาย เสมอมา (more…)

ตัวตนตามเอ็นเนียแกรมของเรา เป็นเกราะที่เราสร้างขึ้นเนื่องจาก การปฏิเสธ จิตเด็กน้อย (Soul Child) และ จุดบอด (Shadows) ของเรา

การโอบรับ Soul Child และ Shadows ของเรา  จึงทำให้เรามีความเป็นองค์รวมที่สมบูรณ์มากขึ้น  และสามารถนำพลังที่เคยถูกใช้เพื่อเก็บกด  มาใช้พัฒนาชีวิตให้มีความรอบด้านมากยิ่งขึ้น สัมมนา Embrace Your Enneagram Soul Child and Shadows for Transformation (โอบกอดจิตเด็กน้อย และจุดบอด เพื่อก้าวข้ามตัวตน ) นี้ จะให้คุณได้กระจ่างว่า (more…)

ทำไมคนเราถึงมีปัญหายุ่งยากในความสัมพันธ์แทบทุกชนิด  ทั้งในที่ทำงาน ที่บ้าน ที่สมาคม สโมสร ฯลฯ สาเหตุสำคัญคือ เราไม่เข้าใจในความแตกต่างทางบุคลิกภาพพื้นฐาน   ซึ่งส่งผลต่อพฤติกรรม ความคิด และการแสดงออกในด้านต่างๆ  อย่างที่เห็นกันบ่อยๆ คือ ไม่เข้าใจกัน พูดคุยกันไม่รู้เรื่อง นานวันเข้า ก็อาจส่งผลเป็นความขัดแย้งรุนแรง ความรู้บุคลิกภาพ ไมเออร์ บริกส์ อธิบายความแตกต่างมาแต่กำเนิด ของคนเราใน 4 ด้านคือ

1. การใส่ใจและพลัง (อินโทรเวิร์ท / เอ็กโทรเวิร์ท)
2. การรับรู้ข้อมูล  (Sensing / iNtuitive)
3. การตัดสินใจ  (Thinking / Feeling)
4. ไลฟ์สไตล์  (Judging / Perceiving)

(more…)

---

ภายใต้เปลือกนอกของคนไทป์ ENFP ที่ดูเป็นคนสนุกสนาน มองโลกในแง่ดี มีไอเดีย มีความฝันบรรเจิดมากมาย ลึกลงไป ENFP ก็มีความท้าทายหลายอย่างในชีวิต ที่ต้องลงมือจัดการให้ได้ เพื่อให้ใช้ชีวิตที่ดีงาม อย่างที่เขาต้องการ เช่น

• จดจ่อทำสิ่งที่เคยสนใจ หรือตื่นเต้นมาก ต่อไปจนทำได้เสร็จสิ้น
• มีความสุขกับคู่ต่อไป หลังจากผ่านช่วงของความตื่นเต้นไปแล้ว
• ฝันถึงสิ่งสูงส่งสวยงาม  จนกลายเป็นความคาดหวังที่เกินความจริง
• อ่อนไหวเกินไปกับคำวิจารณ์ หรือการถูกกดดัน
• ลำบากใจ ที่จะว่ากล่าวตักเตือนลูกน้องเมื่อทำผิด
• ฯลฯ

(more…)

แม้เอ็นเนียแกรม จะเริ่มแพร่หลายมากขึ้น มีผู้จัดหลักสูตร ให้เข้าได้ตลอดปี แต่ การศึกษาเรื่องนี้ให้เข้าใจอย่างลึกซึ้ง รวมทั้งการค้นหา เบอร์เอ็นเนียแกรม ที่ใช่ ยังเป็นเรื่องท้าทาย เสมอมา (more…)